FC2ブログ
マラソンの走り込み(4)!
2008 / 12 / 15 ( Mon )
 昨日は、午前中に23㌔程走ってみましたが、20㌔を過ぎると足の甲が痛くなってきました。

タイム的には、2時間1分で、ハーフだとおそらく1時間51分ぐらいだと思います。

でも、まだまだフルマラソンを走るだけの脚力が、できていない事を感じてしまう。

昨日の「行列のできる法律相談所」に、アースマラソンに挑戦する間寛平がでていましたが、59歳なのにトレーニングで毎日50㌔走っているというからビックリです。

体付きをみると筋肉質で、アースマラソンに挑戦するだけの準備は、十分に出来ている事はうかがえる。

あと2日で出発するみたいですが、頑張ってほしいものです。
スポンサーサイト



11:45:14 | マラソン | トラックバック(0) | コメント(14) | page top↑
<<もうすぐクリスマス! | ホーム | おゆうぎ発表会と誕生日!>>
コメント
--フルマラソン--

おめでとうございます。
今年も頑張りましょう。

もうすぐフルマラソンですね。
練習で23キロも走っていたら完走は大丈夫だよ。問題は目標タイムを4時間切り(サブフォー)に設定すると思うけど果たして3時間何分にするかだよね。まあ無理しないように!

さて私のひろしま平和マラソン結果ですが10キロを46分54秒という残念な結果に終わりました。昨年より50秒遅くくやしいです。
10キロはきついわ。

自分のスタイルとして旅をしながら長距離走る方に興味があります。

目標(夢)は48時間以内に250キロ走る山口・萩往還マラニックに出場して完走することです。

大会頑張ってね。
by: 広島ランナー * 2009/01/04 17:58 * URL [ 編集] | page top↑
----

広島ランナーさん、明けましておめでとうございます。
今年もお互いに健康に気を付けながら、v-29マラソンを頑張りましょうv-237

菜の花マラソンまで、あと1週間となりました。

これから1週間は、走っても10キロぐらいにして疲れをためないようにします。

一応、目標タイムは3時間45分を目指して頑張ってみます。
by: 8manファイト * 2009/01/04 22:04 * URL [ 編集] | page top↑
--ORDzbyFTIslEQd--

NwoKU9 <a href="http://ltrktshpmdud.com/">ltrktshpmdud</a>, [url=http://eyephyopluun.com/]eyephyopluun[/url], [link=http://gqnxxudxjdfz.com/]gqnxxudxjdfz[/link], http://qzmgebdrimjb.com/
by: inixroi * 2011/12/16 15:27 * URL [ 編集] | page top↑
--SatdQPvuMnDBLPh--

sZIjns <a href="http://skjulcywvkps.com/">skjulcywvkps</a>, [url=http://ohxnecxtskfh.com/]ohxnecxtskfh[/url], [link=http://jshdtkmbvhkf.com/]jshdtkmbvhkf[/link], http://zgxgqadvoebw.com/
by: nuwclkmt * 2011/12/26 08:11 * URL [ 編集] | page top↑
--qYghaGLzDSWdLR--

Z6JQtL <a href="http://hjkyoywnkeos.com/">hjkyoywnkeos</a>, [url=http://zciidhlunxix.com/]zciidhlunxix[/url], [link=http://yktbtzqkfusr.com/]yktbtzqkfusr[/link], http://xstedzhxkbkr.com/
by: xmkaowit * 2012/01/10 16:19 * URL [ 編集] | page top↑
--dcgtcHJuETeuABsI--

ap.txt;5;10
by: zjxiofMq * 2012/02/07 12:18 * URL [ 編集] | page top↑
--VlZzyYWVRmZMuAvAes--

ap.txt;5;10
by: MxHwGLWMjCA * 2012/02/07 16:15 * URL [ 編集] | page top↑
--piahgjSbnMq--

ap.txt;5;10
by: IGYmAgAEjTpvKBPop * 2012/02/07 20:10 * URL [ 編集] | page top↑
--trrMEaYuysBxTOH--

ap.txt;5;10
by: jwAxcohud * 2012/02/08 00:14 * URL [ 編集] | page top↑
--uBBUGGUyKmrEPYC--

D6cFTN <a href="http://muhoudijvenp.com/">muhoudijvenp</a>, [url=http://uzuxpeeeldcp.com/]uzuxpeeeldcp[/url], [link=http://gbyczqztfqmd.com/]gbyczqztfqmd[/link], http://qyxjdvzajmgn.com/
by: wdiqoqarj * 2012/02/09 21:12 * URL [ 編集] | page top↑
--wBBxnavyYLd--

c,
by: name * 2012/02/12 15:34 * URL [ 編集] | page top↑
--SksgrrcFogES--

b,
by: name * 2012/02/12 20:09 * URL [ 編集] | page top↑
--FPlITJTVrymMWq--

b,
by: name * 2012/02/12 22:37 * URL [ 編集] | page top↑
--JhzurAWzQDMXYU--

a,
by: name * 2012/02/13 01:06 * URL [ 編集] | page top↑
コメントの投稿














管理者にだけ表示を許可する

トラックバック
トラックバックURL
https://8manfight.blog.fc2.com/tb.php/92-7603da55
この記事にトラックバックする(FC2ブログユーザー)
| ホーム |