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口で息を吸う癖!
2008 / 11 / 14 ( Fri )
 小4の息子が、昨日、風邪をひいた。熱も38.5度ぐらいまで上がり、咽喉もかなり痛むようで、ゴハンもろくに食べられないと言う。

一度、熱が出て下がり、治りかけの時期に、口を開いたまま寝てしまい、咽喉の炎症がひどくなった様である。

息子は、鼻だけでなく、口からも息を吸う癖があり、何かに熱中している時は、特に口を半開きであけている事があるので、いつも口を閉じるように注意していました。

 そもそも人間は、鼻で外気を吸うようになっている生き物なのです

 鼻で外気を吸うと、鼻毛や湿気を帯びた粘膜で、ウィルスやホコリが体内に侵入する事を防ぎ、冷たく乾燥した空気も、鼻の粘膜で湿気を帯び暖められて、体内に入ってくるようになっています。

 それが、口から外気を吸うと、ウィルスやホコリ、冷たく乾燥した空気が、何の防御もされない無防備の状態で体内に入ってくる為、体にとってとても悪いです。
 口を開けたまま寝ると、起きた時に咽喉がカラカラになっているのは、その為なんですね

おかげで息子は、昨日は学校を休んでしまいました。
今日は、スチーム吸入のおかげか咽喉の痛みは昨日ほどではないようですし、熱も下がったので学校へ登校させました。

 口から無防備で入ってきた外気で、咽喉の粘膜を傷めないよう、鼻で息をするよう、みなさんも気を付けて下さいね

今回の件で息子が懲りて、口で息を吸う癖が直れば、いいのですがね~
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by: cfradjur * 2011/12/16 14:57 * URL [ 編集] | page top↑
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