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人に伝えるのって難しい!
2010 / 04 / 22 ( Thu )
 先日、健康通信をご来院して頂いた方に郵送で送りましたが、ちょっとショックな事がありました。

それは、ぎっくり腰になった時は、温める? 冷やす?の説明文面の一部で、「慢性的な腰痛は、温める。 ぎっくり腰などの突然の痛みは、冷やしましょう。」と、私は記載しました。

その文章を読んでなのかまでは聞きませんでしたが、ひどい肩こり・首痛が悩みのNさんから、4,5日前の冷え込みがひどくなった日に、少しでも楽になろうと思ったらしく、首に使い捨てカイロを直接当てて温めていたら、頭痛がしてきたと連絡がありました。

その温め方を聞いて、私は、ビックリしてすぐに止めてしばらく冷やすよう説明しました。
そんなに長い時間あてていなかったようなので、大事に至らなかったようで、とりあえずホッとしました。

いろいろ話を聞いたり、説明しているとNさんは、他にもホットカーペットやコタツでうたた寝をする事が多いらしく、低温やけどする可能性が高い状態でした。

低温やけどは、低い温度でゆっくり進行するために熱さや痛みを感じにくい特徴があり、気がついた時には、皮膚の深部まで症状が達して重症になっている場合が多く、とても注意が必要です。
重症になると皮膚細胞が壊死(えし)の状態になり、痛みを感じないようです。 その為、大した事がないと勘違いしてそのまま放置しがちになり、病院に行かずにいたりして重症化することが多いようです。

みなさんも昨年末から湯たんぽによる低温やけどの報道をご覧になった方も多いと思いますが、低温やけどにはくれぐれも気を付けましょうね。 カイロ、湯たんぽ、コタツ等の保温器具は、取扱い説明書を良く読み、注意して使用しましょう。

私もお風呂や温泉に入って温まると言う意味で記載したのに、そのような温め方をする方がいるなんて思ってもいなかった為、反省しております
つくづく、人に自分の伝えたいことを短い文章で理解してもらうことが、難しいか考えさせられる出来事でした。
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